Qi Gong Seminar in München

Qi Gong, Selbstverteidigung & Atmung

Wochenend-Seminar

Internationales Seminar mit Kampfkünstler Dave Verma aus London
und Achtsamkeitstrainerin Sarah M. Richter aus München
– für Anfänger und Forgeschrittene –

Samstag, 17. und Sonntag, 18. August
Im Pasinger Stadtpark München (Höhe Engelbertstraße)

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Seminarleiter Dave Verma (4. von links) und die Seminarteilnehmer

Der bekannte Londoner Kampfkünstler Dave Verma, Begründer der Kampfkunst „MARA Combat“, kommt nach München und bringt dir bei, wie du dich selbst verteidigst und mit richtiger Atmung mehr Energie für Verteidigungssituationen und deinen Alltag gewinnst. In den Meditationen von Achtsamkeitstrainerin Sarah M. Richter lernst du zu entspannen und deinen Alltagsstress hinter dir zu lassen.

Das lernst du im Wochenend-Seminar:

  • Moderne Selbstverteidigung von einem der besten Trainer Englands
    (Verteidigungstechniken bei Angriffen und Einsatz von improvisierten Waffen)
  • Einfache Qi Gong- Übungen für mehr Energie
  • Entspannung durch richtige Atmung und Meditation

Investition (bar vor Ort an Dave)Auf Spendenbasis!

Komm vorbei und mach mit!



Weitere Angebote

Ich bin Sarah M. Richter und als Trainerin für Achtsamkeit und Stressbewältigung unterstütze ich dich mit folgenden Angeboten:

Kontaktiere mich gerne, wenn du Fragen hast oder dich für ein Seminar anmelden möchtest.

Übrigens biete ich auch Stressmanagement Seminare für Mitarbeiter in Agenturen und Unternehmen an.

 

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